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【问】性功能如何提高,平常生活多锻炼

  性功能如何提高,男性较为重要的就是面子,对于这个面子问题都是自己挣的,那么对于男性是否有面子能不能在女性面前抬起头来。性功能很重要,那么如何提高性功能呢?唐河红会医院医师来给大家解答,如何提高性功能呢?

【问】性功能如何提高,平常生活多锻炼

  性功能如何提高

  受孕是否成功,除了和女性排卵和身体因素等有关外,还和男性性功能密切相关。性功能强的男性夫妻关系更为和谐,受孕的成功率也更高。男性可以通过一些按摩和刺激的方法来增强性功能。

  1、刺激腹股沟管部

  腹股沟管部位于阴经根部两侧,是向输送血液和连接神经的重要通路,对此部位作适当的刺激,有助于使腹股沟管中的血液循环良好,提高性功能。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴经根部两侧,从上向下抚摩,疏通经络,刺激血液流向睾丸。有需要的男性可每晚入睡前按摩,能起到一定效果。

  2、刺激食指高端

  中医认为,食指是人体经络“大肠经”的通路,食指高端有一穴位名为“商阳穴”。刺激这一穴位,具有明显的强精壮阳之效。由于商阳穴的按摩不受场合、时间限制,操作十分方便,男性可以利用空余时间适当按摩此穴位,还可以利用其他物件刺激这一穴位。

  3、按摩阴囊

  经常按摩阴囊可增加睾丸的血液循环,有助于增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日,用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸,每次2-3分钟即可。但按摩时间不宜过长,以免过强和长期的刺激导致睾丸功能低下。按摩较好是一日,养成每天的好习惯,可有效增加性功能。

  温馨提示:“性功能如何提高”对于性功能是男性们较为重要,关乎面子。以上方法可以在平常多多实行,如果还有什么疑问可以在线咨询医师,医师会给大家一一解答。

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