唐河妇科分析月经一个月左右一次，提前或者延后一周都是正常现象，一般月经持续二至八天，20-80毫升。根据描述，只要目前出血不多就没问题的。建议不用太紧张，再观察几天。如果月经时间超过十天，就需彩超检查了解子宫卵巢情况。

　　根据描述的情况来看，考虑有可能是内分泌失调引起的月经紊乱的情况。可以先做个性激素六项水平的检查，看一下体内的雌孕激素水平是否有异常情况。平时一定要注意休息，不要熬夜，不能过劳过累，少食生冷辛辣刺激的食物。也要注意局部卫生，每天用清水清洗外阴，不能过劳过累。