性生活时间短就是所谓的早泄，阴茎可以正常勃起，但是对射精失去控制能力，很多人在阴茎插入阴道前或者刚插入阴道就会发生射精，究竟持续多长时间为早泄，尚无定论，临床上一般以勃起时间小于2分钟即行射精为早泄。出现早泄后很多人就会有忧伤、烦躁，不敢发生性行为，担心再次出现早泄的现象。

　　唐河康桥医疗门诊部提醒，早泄的原因主要有精神因素(比如男性朋友长期的纵欲过度、青少年时期过度手淫以及其他的紧张情绪)和器质性病变(比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症)。

　　您可以到医院就诊，在医生的指导下配合专科检查，以明确病因病情后进行相应的治疗，另外注意放松心情，规律生活，加强双方沟通等。

　　平时不要熬夜，劳逸结合，调理好心态，多一些锻炼。平时也要养成良好的习惯，尽量不要熬夜，少抽烟，少喝酒，对身体是有好处的，也要注意饮食，吃一些营养含量比较丰富的食物。