女性更年期的年龄是在45~55岁之间，在此期间绝经都属于正常的范围，由于各种因素每个人的体质，不同更年期出现的年龄也是不一样的。更年期是因为身体到了一定的年龄，女性卵巢功能衰退，体内激素水平下降的原因导致的，会出现一系列的更年期症状，比如面色潮红，月经紊乱，爱出汗，烦躁焦虑等现象。

　　唐河县原红会医院指出，更年期的先兆是：

　　内分泌激增;

　　月经周期和模式的变化;

　　潮热盗汗;

　　情绪波动，抑郁;

　　失眠;

　　体力下降;

　　下降;

　　生殖器干燥;

　　集中能力下降;

　　不受控制的体重增加;

　　偏头痛发作;

　　皱纹迅速出现;

　　头发和指甲的恶化;

　　失禁。

　　内分泌系统重建和卵巢功能逐渐消失的时期称为绝经前，平均持续约1年。并非所有女性都以相同的方式经历绝经前：有些女性会经历各种症状，而另一些女性则只经历其中的一小部分。

　　绝经前以末次月经结束，然后是更年期。更年期从末次月经开始持续整整 1 年，之后发生更年期。

　　不幸的是，更年期不能延迟。当卵巢中的卵子供应耗尽时，就会发生更年期。即使在产前发育中，女孩也会产下一定数量的卵，并且不可能将这个数字向上改变。

　　有些人认为，在怀孕和服用复方口服避孕药期间，卵子的供应得以保留，因为卵巢功能在此期间暂停。然而，医生已经证明，卵子的死亡也发生在这些时期。

　　值得放弃导致卵子快速死亡并导致其储备比自然预期提前 2-4 年耗尽的坏习惯。无法再做任何事情来延长生育年龄。

　　没有避孕药可以延缓更年期。然而，有些激素药物可以显着减轻即将到来的更年期的症状并调节周期。这些药物由妇科医生根据激素测试结果开具处方。