唐河康桥医疗门诊部表示，正常男子一次排出的精液量通常为2—3毫升，如果少于1毫升则称为精液量过少。射精量少可能是由多种原因造成的。建议你节制性生活，注意休息，禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。然后针对具体的病因进行治疗，这样才有可能改善的。

　　首先，性生活过于频繁可能导致精液生成量少，精液产出不足。其次，精囊或者前列腺的分泌功能不足也会影响精液量，因为精液主要由精囊液和前列腺液组成。此外，精道部分梗阻或逆行射精也可能导致精液量减少。同时，体内激素水平异常，特别是睾酮缺乏和雄性激素减低，也可能导致精液量减少。后，随着年龄的增长，雄激素水平以及前列腺、精囊腺等附属性腺的分泌功能会逐渐降低，这也是射精量少的一个原因。

　　精子量少，活率低的原因很多如：慢性前列腺炎，精囊腺炎，附睾炎，睾丸炎，精索静脉曲张等，在医生的指导下进行进一步检查，以明确病因病情，结合个体情况，进行针对性治疗，以达到理想的治疗效果。